İşte geçen yoğun bir günün ardından eve gelip, o kalın KPSS kitaplarının başına oturmak... İtiraf edeyim, bazen o ilk paragrafı 3 kere okuyorum Peki, bu odaklanma duvarını nasıl yıkıyorum? İşte benim "Zihin Temizleme" taktiklerim:
1. 15 Dakika "Sessizlik" Kuralı:
Eve girer girmez dersin başına oturmuyorum. 15 dakika telefon, televizyon veya herhangi bir ekran olmadan sadece dinleniyorum. Zihnimi "iş modundan" "öğrenme moduna" geçirmek için bu ara şart.
2. Paragrafı Bir "Hikaye" Gibi Okumak:
Paragraf sorularını birer "zorunluluk" değil, yeni bir bilgi öğreten kısa makaleler gibi görüyorum. Merak duygusunu devreye soktuğumda, odaklanma sürem otomatik olarak uzuyor.
3. Gece Kuşu Değil, Şafak Vakti Denemesi:
Eğer akşam çok yorgunsam, kendimi zorlamıyorum. Erken yatıp sabah işe gitmeden önce 20 dakika boyunca zinde bir beyinle paragraf çözüyorum. Sabahın sessizliği, KPSS netlerini artıran en büyük sır.
Mesele çok çalışmak değil, doğru zamanda doğru enerjiyle çalışmak. Siz odaklanmakta zorlandığınızda ne yapıyorsunuz?
0 Yorumlar